Penulis: Nurul Afifah
Kenapa perlu belajar cara belajar?
Karena belajar cara belajar untuk mengembalikan proses pembelajaran ke dalam kendali kita sehingga dapat dilakukan secara sadar sepenuhnya. Berikut langkah-langkah yang dapat membantu kamu meningkatkan kemampuan untuk belajar:
1. Tentukan tujuan
Menetapkan tujuan yang spesifik dan terukur dapat membantu kamu tetap termotivasi dan fokus pada apa yang ingin kamu pelajari. Penting untuk memecah tujuan yang lebih menjadi tugas yang lebih kecil dan dapat dikelola. Salah satu cara menentukan tujuan dengan konsep mencari tujuan hidup dari orang Jepang yang bernama ikigai.
“Tanpa tujuan, orang lebih mudah merasa bosan bahkan gampang panik dan mengalami depresi” - Steve Taylor
2. Pola Pikir
Sifat manusia yang ingin mempelajari informasi baru dan pengalaman baru merupakan salah satu cara yang dimiliki manusia untuk bertahan hidup dalam menghadapi perubahan dunia. Menurut Carol Dweck pola pikir dibagi menjadi dua yaitu, growth mindset dan fixed mindset.
Growth mindset adalah pola pikir yang menganggap tantangan, rintangan, kritik, dan kesuksesan orang lain bukanlah halangan untuk menjadi sukses. Alih-alih itu semua dianggap sebagai kesempatan, pelajaran, dan motivasi untuk berkembang.
Fixed mindset adalah pola pikir yang cenderung menghindari tantangan, mudah menyerah ketika berhadapan dengan rintangan, tidak mau berusaha, tidak peduli kritik, dan merasa terancam atas kesuksesan orang lain.
"Jika seseorang menawarkan kamu kesempatan yang luar biasa tapi kamu tidak yakin bisa, bilang ya, kemudian belajar bagaimana melakukannya nanti!” - Richard Branson
3. Sistem belajar
Banyak dari kita yang hanya fokus pada tujuan tapi lupa membangun sistem. Menurut Scott Adams yang merupakan seorang penulis dan komikus, sistem adalah cara yang dapat kita gunakan untuk mempelajari hal baru dan meningkatkan kemungkinan sukses dalam mencapai tujuan. Dan sistem harus dapat kita lakukan setiap hari atau secara rutin, serta juga harus membuat kita senang.
Salah satu cara membuat sistem adalah dengan membuat menu belajar.
“Waktu adalah sumber daya yang sangat berharga” - Rousyan Fikri
Perlu kita ingat bahwa belajar adalah sebuah proses, dan setiap orang belajar dengan kecepatannya masing-masing. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika kamu tidak segera memahami sesuatu. Terus berlatih dan mencari cara baru untuk meningkatkan keterampilan belajar.
References
Fikri, S. R., Ikhsan, M., & Banuaji, A. (2020). Belajar Cara Belajar. Grafika Mardi Yuana.
Gambar 1: Science Hunter
Gambar 2 : Farnam Street